刘英和乔战勇生有二男二女，大女儿乔水兰已到了不惑之年，小儿子乔海明为而立了。儿女们都有了各自的家庭，过得都不容易。好强的刘英是这个家庭的支柱，几十年来她全权掌管着这个家庭的大小事宜，虽然文化程度不高，但是这个家庭都被她管得井井有条，相安太平。　　故事是从大儿子乔海洋的媳妇谢言怀孕开始。过了三十岁的大儿媳妇谢言，好不容易怀上了孩子，下海经商的海洋生意上不顺利，妻子又出现了妊高症迹象，正遭受着内外夹攻，这时，三妹夫范垒打来电话，告诉他母亲脑溢血住院了。乔家的支柱倒了，平静的生活被打破了，子女和他们的家庭全陷入

《极限挑战》迎来收官之夜，男人帮秘境探险寻找张艺兴，双黄联手拆弹绝地求生，极挑塑料鲱鱼兄弟情，孙红雷为长生不老吃艺兴？小猪罗志祥再受送命题灵魂拷问，喜提丽江龙椅。

《极限挑战》是东方卫视打造的一档大型原创励志星素互动综艺节目。第四季以“向美好生活，出发”为主题，描绘各行各业的“奋斗”姿态，向新时代致敬。第四季节目将有各行各业的精英强势加入，以更强的星素互动拉近与观众之间的距离，让路人的参与感更强，同时通过强化素人经历，传递出积极向上的奋斗力量，进一步强化“亲民暖综”的定位，带给观众更多的陪伴意义以及更强的亲切感和认同感。