1974年坝上腊月，知青帅子被分配给新上任的革委会大队长牛鲜花监管，喜爱文艺的牛鲜花欣赏帅子的才艺，对他处处加以保护，帅子的女友知青刘青因此怀恨在心。为了早日回城，帅子在一次事故中受重伤失去语言及思考能力，而其父母均被关在牛棚，牛鲜花毅然决定与帅子结婚，照顾其终生，刘青含恨回城。“四人帮”粉碎后，帅子父母平反，牛鲜花与帅子带一双女儿回城。离开话剧团下海经商的帅子同情刘青的不幸婚姻，二人终于又走到一起。离异的牛鲜花一人挑起家庭的重担，从摆街摊到经营水产品公司，终于在事业上获得成功，却与刘青和帅子的公司数次正

烈士后代苏旺从部队复员后，不顾未婚妻丁琴的反对，自愿到砂砾荒僻的塔里木沙漠当养路工。苏旺到沙梁道班时，这里只剩下大个子房玉树、小胖子古达和代理班长哈德尔。艰苦的劳动和严酷的环境扭曲着道班工人的思想和性格。一心要回城的房玉树和古达越来越消沉颓废。他们成天喝酒、算卦，哈德尔则忍受着失恋的折磨。在一次疯狂厮打后，房玉树和古达卷起行李回城了。他们走后，困难更大了，作为班长的苏旺咬牙硬挺着，拼命干活。负责给道班送水的女知青李曼把这一切看在眼里，不由产生了敬佩之心。丁琴来信与苏旺绝交，而此时哈德尔的女友来信要与他重归

70年代初，尹亦寻和妻子章妩到农场劳动，女儿尹小跳和尹小帆留在城里。三年后，章妩请假回城看病，却与为她看病的唐医生真诚相爱。女儿尹小跳阻止不遂，就写信给在农场的爸爸揭发妈妈与唐医生的私情。自家后院起火，尹亦寻急忙请假回城，灭火不成却目睹了一场捉奸丑剧，羞愤难当。章妩对丈夫心中有愧，决定和唐医生分手，不料又发现自己怀孕。万般无奈之下章妩生下了她和唐医生的私生女儿尹小荃，这时尹小荃就象一根拔不出来的肉刺，无时无刻刺痛着尹家每个人的心。

七十年代中期，越来越多的知青返回城市。李红梅家境贫寒没有回城的门路，为了回城她争当大队广播员，被革委会主任看中想占有她。她内外交困走投无路，当地农村青年何志诚十分同情，一次次冒险把她救出，患难中他们相爱了。何志诚是退伍军人又是团支书，过硬的政治资本使他成为时代宠儿被保送到省城上工农兵大学，可他为了让红梅回城把这个机会悄悄让给了她并斩断情丝，红梅毫不知情误以为他另有所爱，两人痛苦的分手，何志诚追着她远去的身影跑过一个又一个山头。红梅就读省医学院成为最后一届工农兵大学生，不久全国恢复高考，工农兵学员不再受重视