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剧情：
西北广播公司中的旗舰电视频道——真实频道（True TV）近两年面临竞争对手的严重威胁，于是节目总监Cynthia找到了Ed，一个愚笨但长相讨好的录像店的职员，要求拍摄他一天24小时的真实生活，不加剪辑地呈现于公众面前。不料节目大卖，一时间Ed本人也成为名人甚至文化偶像，有人为他成立fans俱乐部，有人模仿他甚至有人跟踪他。但节目的副作用正在慢慢地降临到他和他的亲友头上——尤其是当他们也成为了节目的一部分：Ed因为争夺女人而和Ray兄弟失和，他们久不回家的父亲也重新出现并引起家人的敌意，最终Ed尝到了作茧
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剧情：
洛城警署探员山姆，在一次绑架案中因怀疑市长女儿涉案而被迫暂时离职，使得原本拮据的生活更是雪上加霜，通过上级介绍，他参加了拍攝真实情境的冒险节目“寻宝周记”，获胜者可获得一千万元奖金，为了提高收视率，节目中还穿插前美国海军海豹小组狙击参赛者的桥段，结果這些狙击手用的不是漆弹，而是真枪，加上突然来袭的飓风，将席卷太平洋上的小島，山姆和其他的参赛者能顺利逃出吗
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剧情：
卡萝是位脱口秀节目的女主持人，她对员工同事苛刻，对家人冷漠，甚至为了现在的事业失去了爱情。圣诞前夜的特别节目开始直前，卡萝躺在沙发上睡觉，去世的玛拉姑妈的灵魂来提醒卡萝，说会有三个圣诞精灵来拜访她。十二点整，第一个精灵来了，他带着卡萝回到了过去，有儿时的成长场景，还有卡萝和约翰的恋爱经历。不久第二个精灵带着卡萝到了她的助理家，她的姐姐家还有约翰的工作地点。最后第三个精灵带她来到了未来，当看到未来自己悲惨的下场，卡萝幡然醒悟。卡萝从梦中惊醒，开始改变自己，她的改变挽回了陷入危机中的亲情，友情。最终爱情也回到
