袋鼠海滩上每一个令人眼花缭乱的日子都是充满刺激的冒险，对想成为英雄的乔伊来说，有创意的考拉弗里奇，害怕运动的袋熊内维尔和迷你海洋生物学家和鸭嘴兽杰玛。无论是训练年轻的救生员，学习新的水上技能，还是探索大自然的奇妙之处海滩上，这四个毛茸茸的朋友正在享受他们的生活。与迷人的环境发现，迷人的海洋生物见面和史诗海浪冲浪，他们从不远离乐趣或危险！但在成年救生员邦迪，桑迪和大崔佛的指导下，我们年轻的学员正在成为阳光、海洋和沙滩上的小英雄。

本剧采用插叙的手法，讲述了自上世纪六十年代中期起到九十年代中期，几十年间主人公于抗美不断接受命运的挑战，历经坎坷由懵懂少女成长为坚强成熟的女人，以深沉宽厚的爱感染和拯救他人的故事。并通过于抗美与军区总司令杨三虎一家的情感纠葛，深刻揭示出无论时代变迁，世事变化，只有人与人之间的真情永恒这一主题。那是一个激情鼓荡的年代，在陕北插队的于抗美在一次劳动中腿部意外受伤。在母亲的老首长，南方军区总司令杨三虎的帮助下来到南方军区总医院进行治疗。于抗美凭借超乎常人的勇气，在医院的积极救治下保住了伤腿。于抗美伤愈后，同行的

拟人化的水果和蔬菜通过儿歌表演，介绍自己身上的迷人特点。让小朋友在欢快的儿歌中了解果蔬营养知识，培养良好饮食习惯。